ಮೂಳೆ ಕ್ರಂಚ್: ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಉಲ್ಲಂಘನೆ?

ಕ್ರ್ಯಾಕ್ಲಿಂಗ್ ಕೀಲುಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೇಳುವ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ರೋಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾನವ ಮೂಳೆಗಳು ಏಕೆ ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ? ಮತ್ತು ಈ ಅಗಿ ಏನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ? ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಭಯಪಡಬೇಕೇ?

ಮೂಳೆ ಕ್ರಂಚ್: ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಉಲ್ಲಂಘನೆ?

ಮೊಣಕಾಲು, ಸೊಂಟ, ಮಣಿಕಟ್ಟು, ಮೊಣಕೈ, ಭುಜ ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಕೀಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಅಸಹಜವಾಗಿರಬಹುದು.

ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೂಳೆಗಳು ಏಕೆ ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ:

  • ಸೈನೋವಿಯಲ್ ದ್ರವದಿಂದಾಗಿ - ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪಾಂತರ;
  • ಹೈಪರ್ಮೊಬಿಲಿಟಿ;
  • ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್, ಬರ್ಸಿಟಿಸ್, ಸಂಧಿವಾತ, ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್;
  • ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು;
  • <
  • ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಆಘಾತ.
ಲೇಖನ ವಿಷಯ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಕೀಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸೂಚಕವೆಂದರೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು othes ಹೆಗೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ: ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸೈನೋವಿಯಲ್ ದ್ರವದಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಗಿದ ಅನಿಲವಿದೆ.

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಅನಿಲ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಜಂಟಿ ಕುಹರದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. Medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗುಳ್ಳೆಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಕ್ರಂಚ್‌ಗಳ ಆವರ್ತನವು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮೀರಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ.

ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮಣಿಕಟ್ಟು, ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಭುಜದಂತಹ ಮೂಳೆಗೆ ಹೊಡೆದಾಗ ಮಂದ ಶಬ್ದಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಕುರುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು:

  • ಕ್ರಂಚ್ ಪ್ರತಿ 15 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
  • ನೋವಿನ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ;
  • <
  • ಗಾಯ ಅಥವಾ ಪತನದ ನಂತರ;
  • <
  • ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿ ಬದಲಾದರೆ, ಹತ್ತಿರದ ಅವಲೋಕನ ಅಗತ್ಯ.

ಹೈಪರ್ಮೊಬಿಲಿಟಿ

ಕೆಲವು ಜನರು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಕೀಲಿನ-ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಜಂಟಿ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಂತೆ ಅವು ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಬ್ಲಕ್ಸೇಶನ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 5-8% ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವನು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಯಾವುದೇ ರೋಗವು ಬೆಳೆದಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಕ್ರೀಡೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಾದದ ಜಂಟಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೇಸಿಂಗ್ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ದೋಷಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಅಷ್ಟೇನೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ, ಬರ್ಸಿಟಿಸ್, ಸಂಧಿವಾತ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ

ಸೆಳೆತವು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಚಲನೆಯ ಪ್ರತಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ಮಧ್ಯಂತರವಿಲ್ಲದೆ, ಇದು ರೂ of ಿಯ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ), ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆಯೂ ಇದೆ, ಆಗ ಗಂಭೀರ ರೋಗವು ಬೆಳೆದಿರಬಹುದು - ಸಂಧಿವಾತ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ, ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್ (ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ), ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ (ಜಂಟಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗೆ ಹಾನಿ ) ಅಥವಾ ಇತರರು.

ಮೂಳೆ ಕ್ರಂಚ್: ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಉಲ್ಲಂಘನೆ?

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ಅವರು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ರೋಗಿಯು ಯಾವ ರೀತಿಯ ರೋಗವನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಎಕ್ಸರೆ ಮತ್ತು ಟೊಮೊಗ್ರಾಫಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು, ಕೊಂಡ್ರೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಜೀವನಶೈಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯಿಂದ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತವೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೀಲಿನ ಉಪಕರಣವು ಅಂತಹ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಅದು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು.

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಲೋಡ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ಕ್ರೀಡಾ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ನೃತ್ಯ ಅಥವಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸರಳ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ.

ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಅನುಪಾತದ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಇರಬೇಕು. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಎರಡೂ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಲುವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲಸ, ತೂಕವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಕ್ರಂಚಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ದೇಹದ ಆತಂಕಕಾರಿ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಯು ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ - ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾಸ್

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಂಟಿಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಉಳುಕು ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಅಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಗಾಯಗೊಂಡ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆತವು ರೋಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ - ಜಂಟಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಿಲ್ಲದ (ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳ ಕೀಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದ ಕಾರಣ.

ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಸೆಳೆತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ದ್ವಿತೀಯಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸರೆ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್ಐ ಅನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ರಂಚಿಂಗ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರು ಜೀವನ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಇತರರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದು ಎಕ್ಸರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಕು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಹಿತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಬ್ದಗಳು ರೂ of ಿಯ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕ್ರಮವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೋಯುತ್ತಿರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆಯಂತಹ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತದ umption ಹೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ನಂತರದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಕ್ಕಳು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಸೆಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ರಚನೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು, ವಯಸ್ಕರಂತೆ, ಜಂಟಿ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕುರುಕುಲಾದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರೂ of ಿಯ ರೂಪಾಂತರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೃದಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆ ಕ್ರಂಚ್: ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಉಲ್ಲಂಘನೆ?

ಜಂಟಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರಿಗೆ ತೋರಿಸಬೇಕುಹೃದಯದ ಸೀಸದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ. ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜಂಟಿ ಹೈಪರ್ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಕಾರಣ ಮೂಳೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ - ಇದು ಎರಡನೇ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ಕೀಲಿನ-ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣವು ಇನ್ನೂ ಅಪಕ್ವವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ದರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಕೀಲುಗಳು ಕ್ರಂಚಿಂಗ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಚಲನೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕಾಳಜಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

ಅಗಿ ಹೆಚ್ಚು ರುಬ್ಬುವಂತೆಯೇ ಇದ್ದಾಗ, ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು (ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ) ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸಿ-ರಿಯಾಕ್ಟಿವ್ ಪ್ರೋಟೀನ್, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಚಕಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸರೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಅಥವಾ ದೃ irm ೀಕರಿಸಲು, ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ನಾವು ನಿಕೋಟಿನ್ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ
ಮುಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?