child care digestive tips in kannada l ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸುಲಭ ಉಪಾಯ.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯವೇ?

ಅನೇಕ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಮಲಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ದೇಹದ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಅನಿಲಗಳ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಅನೇಕ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಂತೆಯೇ, ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಲೇಖನ ವಿಷಯ

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯವೇ?

ಮೂಲತಃ, ಅಪಾಯವು ಭಂಗಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬಹುದು, ಮೂಗು ದಿಂಬು ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೂತು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, 3 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವೂ ಇಲ್ಲ. ತಲೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಾಸಿಕ ಮಗು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಬಹುದು - ಇದು ಆಧುನಿಕ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹೆದರಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥಾನವು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ವಾಂತಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಂಡಾಗ, ಅದು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥಾನ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ: ಅಜ್ಞಾತ ಸೊಂಟದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು.

ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಹಲವಾರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿರುವ ಮಗು, ಇತರ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿ, ಉದ್ದವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ:

  • ಪೆನ್ನುಗಳಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಇದ್ದಾಗ ಚಿಮ್ಮುವುದಿಲ್ಲ;
  • ಉತ್ತಮ ಹೊಗೆ;
  • <
  • ಕೋಲಿಕ್ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ;
  • <
  • ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
  • <
  • ಉಗುಳುವಾಗ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
  • ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗು ಮೊದಲೇ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಬೌಂಡರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ;
  • ಅವನಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಕೀಲುಗಳಿವೆ;
  • ಯಾವುದೇ ಬೆವರು ಇಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಮಲಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲಿನ ಸಂಗತಿಗಳು ವಿವರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು, ತಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ತಾಯಿಯಿಂದ ಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ, ತಿರುಗಿ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಬಿಂದುಗಳು

ಮುಖ್ಯ ವಾದವೆಂದರೆ ಹೊರಗಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಹಠಾತ್ ಸಾವು, ಮಗು, ಮೂಗನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೂತು, ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಿದಾಗ. ಅವರು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ಮಲಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್‌ನಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅದನ್ನು ಅವನು ಈಗ ಉಸಿರಾಡಿದನು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುತ್ತಾನೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬಹುದೇ?

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯವೇ?

3 ತಿಂಗಳವರೆಗಿನ ಶಿಶುಗಳು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಮೇಲೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೃದುವಾದ ದಿಂಬುಗಳು, ಅದೇ ಹಾಸಿಗೆಗಳು, ದಪ್ಪ ಕಂಬಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಪ್ಪವಾದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮಗುವಿನ ಮೂಗಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದಾಗ, ಅಂತಹ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಹಠಾತ್ ಡೆತ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಕಾರಣಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಯಸ್ಸು;
  • <
  • ಪುರುಷ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ);
  • ಶೀತ season ತು;
  • ಮಗುವಿನ ಹಾಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮೃದು;
  • <
  • ಅತಿಯಾದ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗುವುದು;
  • <
  • ಶೀತಗಳು, ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವ ಮೂಗು ;
  • ಕಡಿಮೆ ಜನನ ತೂಕ ಅಥವಾ ಅವಧಿಪೂರ್ವತೆ;
  • <
  • ಶುಷ್ಕ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿ;
  • <
  • ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಪೋಷಕರ ಧೂಮಪಾನ;
  • <
  • ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ಮತ್ತು inal ಷಧೀಯ drugs ಷಧಿಗಳ ದುರುಪಯೋಗ;
  • ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು, ಜನ್ಮ ಆಘಾತ;
  • ತಾಯಿ 20 ಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಅಥವಾ 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದಳು.

ಅಂದರೆ, ಹಠಾತ್ ಡೆತ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮಗು ಸಾಯಬಹುದು ಎಂಬ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಧಾರರಹಿತ ಮತ್ತು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ಶಿಶು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದರೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ

  • ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳನ್ನು 3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಹ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಮಗು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅದರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು;
  • ನೀವು ಜಂಟಿ ನಿದ್ರೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು: ಮಗುವನ್ನು ಅದರ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಕೊಲಿಕ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವನಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
  • ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕುರಿಯಾಮ್: ಕಠಿಣ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ. ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ, ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ. ಶಿಶು ದಿಂಬು ಇಲ್ಲದೆ ಮಲಗಬೇಕು. ಬದಲಾಗಿ, ಡಬಲ್-ರೋಲ್ಡ್ ಡಯಾಪರ್ ಸಾಕು;
  • ಮಗು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗಾಳಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದರಲ್ಲಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕು;
  • <
  • ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳ ಮೂಗನ್ನು ಒಣ ಕ್ರಸ್ಟ್‌ಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ must ಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ;
  • ಹೆಚ್ಚು ಉಡುಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಅವನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಬೇಡಿ;
  • <
  • ಪೋಷಕರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು;
  • <
  • ಮಗುವನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ಬದಿಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು;
  • ಯಾವಾಗಲೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; <
  • ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಬಾರದು. ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಅವನು ತನಗಾಗಿ ಒಂದು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವನು ಅನಾನುಕೂಲ ಎಂದು ಅವನ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ;
  • 3 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಮಗು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಉರುಳಿದರೆ, ಪೋಷಕರು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಉಚಿತ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಏನೂ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಗು ಎಸೆಯುವಾಗ ಮತ್ತು ತಿರುಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಅವನಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ರಕ್ತವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

Pregnancy Tips to have a Healthy Baby: Kannada ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಹುಟ್ಟಬೇಕೆಂದರೆ?

ಹಿಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ವಿಮಾನ ಹಾರಾಟ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ: ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ
ಮುಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್: ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಏಪ್ರನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ