ಹಾಲು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ: ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯು ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸಮರ್ಥನಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವಳು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಖಚಿತವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಕಳೆದುಹೋಗಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ಕಳೆದುಹೋದಾಗ, ಮಹಿಳೆ ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾಳೆ, ನರಗಳಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಅನುಮಾನದಲ್ಲೂ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೇಖನ ವಿಷಯ

ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಮಗುವೇ ಹಾಲಿನ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು:

ಹಾಲು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ: ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?
  • ಮಗುವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ತನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ;
  • ಚಿಕ್ಕವನ ಗಲ್ಲದತ್ತ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನುಂಗುವಾಗ ಅದು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಏರುತ್ತದೆ. ಗಲ್ಲದ ಮುಂದೆ ಇರುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಕುಡಿದನು. ಅಂತೆಯೇ, ಮಗು ತನ್ನ ಗಲ್ಲವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ಹಾಲು ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ;
  • ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ 5 ನೇ ದಿನದಿಂದ, ಅವನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ರೂ, ಿಯಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 5 ಡೈಪರ್ಗಳ ಬದಲಾವಣೆ ಅಗತ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಡೈಪರ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
  • ಮಗುವಿನ ಕುರ್ಚಿ ಸಹ ಸುಳಿವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮೆಕೊನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೊರಗಿನ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಲವನ್ನು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಲೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯದ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ, ಮಲವು ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಅದು ರೂ not ಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಆವರ್ತನದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ - ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದರಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಸಂತೃಪ್ತಿ ದೊರೆತರೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ಹಾಲು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ: ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ 3, 7, 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಕಣ್ಮರೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಅದರ ತ್ವರಿತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ತಾಯಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸಂಗತಿಯು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಎದೆ ಹಾಲು 4, 5 ನೇ ದಿನದ ನಂತರ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡ, ಮಹಿಳೆಯ ನರರೋಗಗಳು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತಾಯಿಯ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ (ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಹಾಲಿನ ಹೊರಹರಿವು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ಹೀರುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವನು ತಾಯಿಯ ಸ್ತನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಆಯಾಸವು ಕ್ರಂಬ್ಸ್ಗೆ ಪೋಷಣೆಯ ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಮನೆಯೊಂದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವಳು ದಣಿದು ದಣಿದಳು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಶಾಂತವಾಗುವಂತೆ, ಅವರು ಸಮಾಧಾನಕಾರಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವನು ತಾಯಿಯ ಸ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಹೀರುತ್ತಾನೆ. ಹೀರುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ನೀಡುವ ತಾಯಿಯ ಕಾರ್ಯವು ಒಣಗಿಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ: ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಳಸಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಈ ಕಾರ್ಯವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀರುವಿಕೆಯು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹಾಲು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಪ್ರಭಾವಲಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೆರೆಹಿಡಿಯಬೇಕು. Meal ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಏನೂ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಾರದು - ಸ್ತನ ಮಗುವಿನ ಮೂಗನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಾರದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಚಿಕ್ಕವನು ಸ್ಮ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರರ್ಥ ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ತನವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ.

ಅವನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ಕೈಯಿಂದ ಅವನ ಕೆನ್ನೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವನು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಅವನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೂ ಹಾಲುಣಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಮುಲಾಮುಗಳು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿಶೇಷ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹಾಲು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ: ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಮಗುವನ್ನು ಎದೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಕೂಸು ಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನ ಫೀಡಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ . ಆದರೆ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾಲುಣಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ತಾಯಿಯ ಮೇಲಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕಾರ್ಯದ ಅಳಿವಿನಂಚಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲು ಕಳೆದುಹೋದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಕೆಲವು ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕ್ರಂಬ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದುಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆಹಾರ:

ಹಾಲು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ: ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?
  • ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿರುವ ಸ್ತನದಿಂದ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ;
  • <
  • ಒತ್ತಡ, ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕೇಳಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ;
  • ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 5 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಸೇಬು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವು ಬಲವಾಗಿರಬಾರದು;
  • ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಸಂಪರ್ಕವು ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ, ಅವನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅವನನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ಹೀರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ;
  • ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಸ್ತನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ ಮಸಾಜ್ ಕೂಡ ಬೇಕು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು;
  • <
  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ ಇದರಿಂದ ದೇಹವು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ;
  • ಎಲ್ಲಾ ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನೀವೇ ಸಹಾಯಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದಣಿದಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಬೇಕು - ಬಾಗಿ, ಬೌನ್ಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವನು. ಬಹುಶಃ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಧಾರಿತ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿ

ಹಾಲು ಕಳೆದುಹೋದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಎಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಕ್ಕೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾದ ಅನುಭವವು ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ರವಾನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

5 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾರೆವೇ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಗಾರೆಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹಾಕಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (1 ಗ್ಲಾಸ್) ಸುರಿಯಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬರುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 1 ಚಮಚಕ್ಕೆ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಹಾಲು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಣಗಿದ ಗಿಡವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಎಲ್.) ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ (1 ಗ್ಲಾಸ್), ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಕುದಿಸೋಣ. 15-20 ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ. ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. l. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ after ಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ.

ಹಾಲು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ: ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಸೋಂಪು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಓರೆಗಾನೊವನ್ನು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (1 ಕಪ್) ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಕಂಟೇನರ್ ಅನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ. ಫಿಲ್ಟರ್ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ (ಜರಡಿ ಅಥವಾ ಚೀಸ್). Meal ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿದಿನ 1 ಚಮಚ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುರಿ, ತಾಜಾ ಅಧಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು, ಉತ್ಪನ್ನದ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಈಗಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಹಾಲನ್ನು ಏಕೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಾರದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹಿಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ಪಾದಗಳು ತಣ್ಣಗಿವೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಮುಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ನಮ್ಮೊಳಗಿನ ಯುವಕರು - ಜರಾಯುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳು