ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ತಲೆ ಹಾಕಿ ಮಲಗಿದರೆ ಉತ್ತಮ | ಇಲ್ಲಿದೆ ವಾಸ್ತು ಟಿಪ್ಸ್ | Oneindia Kannada

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಬಹುದು?

ನಮ್ಮ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವು ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡವನಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುವಾಗ, ಮಲಗುವ ಹಾಸಿಗೆಯ ಸ್ಥಳವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ದ್ವಾರಕ್ಕೆ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಇರಿಸಿ.

ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇಡುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು?

ಲೇಖನ ವಿಷಯ

ಯೋಗಿಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯ

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಬಹುದು?

ಯೋಗದಂತಹ ಬೋಧನೆಯು ನಿದ್ರೆ ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅನೇಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ನಿರ್ವಿವಾದ, ಅದರ ಉತ್ತರ ದಿಕ್ಕು ತಲೆಯ ಕಿರೀಟದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣವು ಪಾದಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅನುಭವಿ ಯೋಗಿಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತರಲು, ಗ್ರಹದ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಉತ್ತರ ಅಥವಾ ಈಶಾನ್ಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಧ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯ ವಿನ್ಯಾಸವು ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ, ತಲೆ ಹಲಗೆಯನ್ನು ಪೂರ್ವಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಫೆಂಗ್ ಶೂಯಿ ಏನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

ಫೆಂಗ್ ಶೂಯಿ ಬೋಧನೆಯು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ದೃ ly ವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮೊದಲ ನಿದರ್ಶನವಾಗಿದೆ. ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು, ಸಸ್ಯ ಅಥವಾ ಹೂದಾನಿ ಇರುವ ಮಡಕೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾ, ಅನೇಕರು ಈ ತಂತ್ರಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ, ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ, ಇದು ಅದೃಷ್ಟ, ಮನೆಗೆ ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪೂರ್ವ ಅಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರಕಾರ, ವೈವಾಹಿಕ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಬೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು? ಮೊದಲಿಗೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ತಲೆ ಗೋಡೆಯ ವಿರುದ್ಧ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಒಳಾಂಗಣ ವಿನ್ಯಾಸ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗೋಡೆಯ ವಿರುದ್ಧ ತಲೆಯಿಂದ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ 3 ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಬಹುದು?
  • ದ್ವಾರದ ಎದುರು ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಮಲಗಬೇಡಿ;
  • ಮಲಗುವ ಹಾಸಿಗೆಯ ಸ್ಥಳವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿದ ಸೀಲಿಂಗ್ ಕಿರಣದ ಕೆಳಗೆ ಕೋಣೆಯ ಜಾಗವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಡಿ;
  • <
  • ಕೋಣೆಯ ಪ್ರದೇಶವು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಗೋಡೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ದ್ವಾರವಿಲ್ಲದ ನಾಲ್ಕು ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು blಎಜಿ ಫೆಂಗ್ ಶೂಯಿ ತಜ್ಞರು ಹೆಡ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಮೊದಲು ಬಂದರೆ, ಚದರ ಹೆಡ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯು ಮರದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಹೆಡ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವಾಗ, ಲೋಹದ ಅಂಡಾಕಾರದ ಹಿಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಅರ್ಧವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಟಾಕ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಸೋಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗದ ಸೃಜನಶೀಲ ಜನರು ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಹೆಡ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ತ್ರಿಕೋನ ಹೆಡ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಯಾರಿಗೂ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ಥಳ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಹೀರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿ.

ಗುವಾ ಸಂಖ್ಯೆ

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು? ಅದೇ ಫೆಂಗ್ ಶೂಯಿ ಅಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಿದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿಕ್ಕನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬರುವ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಗುವಾ ಸಂಖ್ಯೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಪಶ್ಚಿಮ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹುಟ್ಟಿದ ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯ ಎರಡು ಅಂಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಎರಡು-ಅಂಕಿಯ ಸಂಖ್ಯೆ ರೂಪುಗೊಂಡರೆ, ಇದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಪುರುಷರಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಅಂಕಿಅಂಶವನ್ನು 10 ನಿಂದ ಕಳೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, 5 ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

5 ಕ್ಕೆ ಸಮನಾದ ಗುವಾ ಸಂಖ್ಯೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಈ ಅಂಕಿಅಂಶವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದರೆ, ಪುರುಷರಿಗೆ ಅದು 2 ಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ - 8 ರಿಂದ.

ಈಗ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

  • ಪೂರ್ವವು 1, 3, 4, 9;
  • ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
  • ಸಂಖ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಶ್ಚಿಮಕ್ಕೆ - 2, 6, 7, 8.

ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಡೇಟಾದ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು? ನೀವು ಪೂರ್ವ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತರ, ಪೂರ್ವ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಆಗ್ನೇಯ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣದ ಮೇಲೆ ಪಣತೊಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೈ w ತ್ಯ ಮತ್ತು ಈಶಾನ್ಯದ ದಿಕ್ಕು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ. ಪಶ್ಚಿಮ ಮತ್ತು ವಾಯುವ್ಯ ಬದಿಗಳು ಸಹ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿವೆ.

ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ವರ್ಗಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದವರಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು? ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪಾದಿಸಿದರೆ, ಅವಳಿಗೆ ರಿಯಾಯಿತಿ ನೀಡಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎರಡಕ್ಕೂ ಸರಿಹೊಂದುವಂತಹ ರಾಜಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಮಲಗುವುದು ಎಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ? ಫೆಂಗ್ ಶೂಯಿಯ ಬೋಧನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬೇಡಿ: ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ನುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಸ್ವಭಾವಗಳಿಗಾಗಿ, ತಯಾರಕರು ದುಂಡಗಿನ ಹಾಸಿಗೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದು ಅದು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ದಿಕ್ಕು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವೆರ್ಡ್‌ಲೋವ್ಸ್ಕ್ ವೈದ್ಯರು ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನದ ಆಯ್ಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ದಣಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೂರ್ವ ದಿಕ್ಕಿನ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಆರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಹೋಗುವವನುಅತಿಯಾದ, ಉತ್ತರ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಡ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನಂತೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಷ್ಟು ಜನರು, ಎಷ್ಟು ತೀರ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದು ತಿಳಿಯದೆ ಮತ್ತೊಂದು ವೈದಿಕ ಬೋಧನೆಯನ್ನು ದೃ ms ಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಯೋಗಿಗಳ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ವೇದಗಳ ಬೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಬೇಕು? ಬೋಧನೆಗಳ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ತಲೆಯನ್ನು ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಉರುಳಲು ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗ್ರಹದ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ದಿಕ್ಕನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ ಆಧಾರವಾಗಿ ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಅದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಿಯವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿದ್ರೆ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರಬೇಕು. ಶುಭ ರಾತ್ರಿ! ಸ್ಪಾನ್>

ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ತಲೆ ಹಾಕಿ ಯಾಕೆ ಮಲಗಬಾರದು? Best Direction to Sleep In - Sadhguru Kannada

ಹಿಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ಪಾಂಚೋ ಕೇಕ್ - ಸಿಹಿ ಆನಂದ
ಮುಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸುಳ್ಳು ಪೋನಿಟೇಲ್ - ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವುದು